SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Oma- nie działa

    Post
    Doping

    "he po co sie odblokowywac ???jak za 2 miesiace sam sie odblokuje:" hehe tacy ludzie sa godni podziwu okaleczaja sie ... i na dodatek widza o tym... kozak normalnie.... moze oni mysalz ze 1 amp omena to 1 kg??? he good ..pozdro i aby ci cykl :_+___ wszedł.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2008-03-21 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    bralem omke i jezeli trzymasz miche to jest git.lepiej czuje sie na omie niz na enanie. teraz planuje cykl 1-10oma 500mg week 1-10 bold(BD) 400mg week 10-13 prop 100mg e2d

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • slawle to moze byc tak? 1-3 Prop 100mg eod 1-10 Oma 250mg e5(4?)d 11-14 Prop 100mg eod 9-14 Wino 30mg ed ? oma raczej e5 to je drugi cykl to chyba nie ma co szaleć

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no cyklop dobry ten cykl tylko bym pomyslam nad zejsciem ze wszystkiego propem np 1-11 enat 500mg 1-8 trenik 8-14 winko 12-14 prop 100mg e2d 15 50 mg e2d takie by bylo lagodniejsze zejscie z tej bombki no i winko masz za krotko 5tyg malo tu ci dalem wiecej

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A jesli chodzi o Propa i Wino to miałem po 2 flakony, najpierw Prop a potem odrazu bezposrednio Wino, codziennie po 1 cm na strzykawce. Małe ilosci ale jak na 1 tego typu cykl wydaje mi sie ze wystarczy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2008-12-02 12:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem , to przede wszystkim jego cykl pokazuje niesamowitą wiedzę Glassa , koleś naprawdewidać że wie co z nim robi , a Kai coraz lepszy , AC moim zdaniem raczej dla niego , a jak tu łyknie vica to na olympii juz sie nie ma co victor pokazywac wrzucam fotki , w miare aktualne , ale super swieze nie Zmieniony przez - bart-j w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czyli warto polecieć prop + meta? 1-8 prop 100 mg co 2 dzień 1-5 meta 30 mg ed To byłby mój 3 cykl. Da rade?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2 cykl enan+meta

    Post
    Doping

    moim zdaniem nie ma co kombinowac, poleciec normalny cykl w koncu to twój drugi i nie wiesz tak dokladnie co i jak na ciebie dziala, co i kiedy sie rozkreca w twoim organiźmie, takze zostaje przy wyzej wymienionej rozpisce (polec stalymi dawkami, ewentualnie po cyklu bedziesz wiedzial ile i jak wbijac) 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e3d 10-16 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2009-06-24 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do karku, jade z przywieszonymi do pasa 20 kg 8 razy, jak to zrobie z zrzucam 20 kg i robie kolejne 8 powtz, potem przechodze szybko do wyciagu i sciagam ile sie da, i taki cykl powtarzam ok 4-5 razy , do upadku miesni,potem robie wioslowanie ze sztanga tak samo i potem rozpietki x 5 serie, biceps 4 razy max potem 3 serie w dol na przemian z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wczesnie na 3 środki ale jak wcinka i masa to widział bym to tak 1-6 npp 100mg e2d 1-7 prop 100mg e2d 3-8 winko jak oral 30mg ed , inj 50mg e2d mozesz do tego dodac clen 2 tyg on 2 tyg off , tak zeby na odblok wyszło on , standardowy cykl z npp+winko+prop ale moim zdaniem popartym doswiadczeniem z takimi cyklami to jedna z najlepszych kombinacji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2009-10-02 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ale napisalem 75mg e3d czyli stosunek tescia do nadrolonu to 2:1, wiec chyba nie powinno byc tak zle, a nie chce tak drastycznie zwiekszac dawek bo 2 srodki i 150 propa to chyba sporo jak na 2-gi cykl. Albo zostawic npp na nastepne cykle i poleciec: 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30mg ed Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-12 00:10:21

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2009-10-12 00:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] kupić po nowym roku, a zawsze go chciałem spróbować, to skusiłem się na małą puszkę(14 porcji), tak na próbę I jestem zachwycony! Na pewno kupię dużą puche na następny cykl kreatynowy! Już przy 1 miarce pobudza mnie przyjemnie, czuję że jestem bardzo skupiony na treningu, do tego większa chęć do ćwiczeń. Pompa także bardzo dobra. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam Daję moje dwa zdjęcia Tył i przód. Wiem że trochę mnie przyfeciło na brzuchu, ale to się zredukuje (maj, czerwiec myślę że wystarczy). Na razie jeszcze masuje HST nr2 myślę, że lepiej pójdzie. (nr 1 była mała progresja) Wkraczam aktualnie w cykl 10. Wymiary: Bic - 40cm Udo - 59cm Klata - 114cm Przedramię - 33 cm Łydka - 38cm

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • redukcja na pct??

    Post
    Doping

    karlos - to czym sie p m-drolu utrzymać jadąc cykl 1-4 m-drol, 1-8 prop czy te 4 ostatnie tygodnie na propie utrzymają mięcho po drolu czy może coś dodać w czwartym tygodniu m-drola żeby dalej był progres na npp czy cos innego? Jak możesz to napisz swoje zdanie na ten temat Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-31 16:02:30

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2010-01-31 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 1x110 kg WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 8x53 kg ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : cykl ok. 8 tygodni MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] - 6-8 powtorzen 3. jakies cwiczenie z wieksza iloscia powtorzen 12-15 To taki przyklad, zaczynasz z wieksza iloscia potorzen w pierwszym tygodniu i mniejsza serii, dalej w drugim dokladasz serie i zmniejszasz ilosc powtorzen, w trecim mozesz zaatakowac rekord w ciezkim, a w czwartym robisz mniej serii i mniej powtorzen To taki tygodniowy cykl

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mlodzi ,,kulturysci´´

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale czy dieta typu 6 g wegli , 2 g bialka i 1,5g tluszczy na 1 k m c przez X lat , z odzywkami , suplementami w kosmicznych ilosciach nie szkodza ?? zrobcie sobie cykl kilku miesieczny na roznych suplementach i przebadajcie nerki , wyjda cuda to szkodzi bardziej, niz gdybyscie jesli normalnie ile potrzbeujecie i pili 2 piwa [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2010-06-01 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prosze o madra podpowiedz i w miare szybka bo chcialbym zaczac cykl za 2 dni i wolal bym posluchac kogos madrzejszego i z wieksza wiedza niz ja! Na ta chwile mysle 1-10 tyg dece 2 lm (Holandia) raz w tygodniu lub dzielic szota na dwa razy i strzykawke z zawartoscia do lodowki a nastepnie od 7-13tyg testa prolongatum 1 ml (Polski) dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest na cztery dni w tyg-odpowiednio wyciskanie żołnierskie,martwy ciąg,dzień przerwy,wyciskanie leżąc,przysiad. Jakbyś chciał robić ten układ ale w 3 razy w tyg to cały cykl nie trwa miesiąc tylko 6tyg,a to już trochę za długo przy takich małych progresjach. Jak masz tylko 3 dni do wykorzystania to wyrzuć wyciskanie żołnierskie. 5/3/1 nie [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 08:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • seba chyba sie zakochales w tym antku widze co cykl teraz go dodajesz eheh i dobrze kazdy ma jakies tam swoje srodki ulubione hehe z mierzeniem mam tak samo nie mierze sie ale z waga jeszcze sie nie oduczylem poprostu ciezki nawyk moze z czasem pozdro

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)